Kunst & Co



  • Huidige stap: Selecteer je activiteiten
  • Aankomende stap: Voor wie zijn deze activiteiten?
  • Aankomende stap: Controleer je gegevens
  • Aankomende stap: Inschijvingen voltooid
  • Locatie: Conscius Sports
    Beekgraaf 58, Nistelrode
  • Doelgroepen: 55+
  • Beschikbaarheid: Onbeperkte inschrijvingen mogelijk
  • Kosten: Gratis
  • Maandag : 10.00 tot 11.30 woensdag: 10.00 tot 11.30 vrijdag : 13.30 tot 15.00


  • Makkelijk zittende kleding, handdoek en binnenschoenen. Neem vrijblijvend contact met ons op om eens een keertje te komen kijken. www.consciussports.nl
Senioren fit is dé groepsles voor de ouderen.
De dagelijkse activiteiten willen we zo lang mogelijk zelf blijven doen.
Belangrijk is daarbij, hoe vitaler je bent, hoe gemakkelijker dit gaat.
Wanneer je wat ouder wordt ontstaan er steeds meer klachten of je nou wilt of niet.
Met deze les doelen we op een aantal belangrijke pijlers om deze klachten te vermijden.
We doelen met name op het behouden/verbeteren van: het uithoudingsvermogen, de lenigheid, de coördinatie en de kracht.

de les indeling : 30 min in de fitness onder begeleiding, daarna 60 min groepsles onder begeleiding.